Фитнес массаж

Курсы массажа по телу.

Фитнес массаж, структурирующий массаж и лимфодренажная техника.

Фитнес-массаж – это массаж, который сочетает в себе активный глубокий мышечный массаж, элементы лимфодренажной техники и выполнение статических и динамических упражнений. Основное его назначение – коррекция фигуры.

Эта методика позволяет не только расслабиться и снять напряжение с мышц, но также исправить осанку и улучшить дыхание.

Лимфодренажные техники призваны вывести из организма лишнюю жидкость. Они воздействуют на лимфатическую систему, активизируют дренажные процессы и удаляют скопившуюся в межклеточном пространстве жидкость, восстанавливается обменный процесс в клетках, уходят отеки, улучшается кровообращение, кожа становится более упругой.

Индивидуально подобранный комплекс упражнений оказывает статическое или динамическое воздействие на определенные группы мышц. В зависимости от желаемого результата, можно делать акценты на определенные проблемные зоны.

Динамическая нагрузка способствует уменьшению жировой прослойки, а статические упражнения формируют мышечный корсет и создают рельеф там, где это необходимо.

Применяя данную методику можно буквально вылепить свою фигуру.

Сочетание всего этого в одном комплексе дает заметный положительный результат. В одно и то же время вы тренируетесь и расслабляетесь. Это препятствует «забиванию» мышц, делает тело стройным, гибким и подтянутым

Данная методика позволяет решать сразу несколько проблем, связанных с коррекцией фигуры, что существенно экономит время и силы.

Длительность: 1-2 дня.

Стоимость: 1000грн.

Обучение индивидуальное и групповое (цена не меняется)

Поиск товара Расширенный поиск
Показать корзину
Ваша корзина пуста.