Дренажний масаж

Дренажний масаж

Дренажний масаж.

Застосування дренажного масажу зазвичай пов’язане з такими захворюваннями і травмами, як: захворювання опорно-рухового апарату, варикоз вен, після штучних втручань, набряках і лімфостазах. Набряк відіграє величезну роль у процесі нашого організму і сприяє його порушенню.

Насамперед пов’язано це зі звуженням судин (стискання), це зі свого боку позначається на мікроциркуляції та, як наслідок, на погіршенні метаболічних процесів організму загалом.
Дренажний масаж має такі цілющі властивості – це як профілактика, так і лікування варикозного розширення вен. Як і будь-який інший вид масажу, покращує крово- і лімфообіг, що само собою допомагає позбутися втоми, напруги і болю в ногах. Крім цього, покращує самопочуття, що автоматично призводить до підвищення працездатності.

Під час дренажного масажу є один важливий момент, а полягає він у тому, щоб ноги були підняті на 30-35°. Не варто забувати і про послідовність виконання процедури для ніг: спочатку масажують стегна, точніше їхні м’язи, після цього гомілки, а насамкінець здійснюють масажування всієї кінцівки від тилу стопи, до паху.

Що стосується рухів, то вони мають бути плавними та м’якими, важкі та масивні (поплескування, рубання та витискання) рухи виключаються. Пам’ятайте, що в разі набряку кисті потрібно зробити попередній сегментарний масаж у ділянці шиї та грудей, а в разі набряку стопи або гомілковостопного суглоба масажувати поперековий відділ. Так само використовують активно-пасивні рухи. Вся процедура в середньому займає 10-15 хвилин.
Після цього виду масажу проявляється значне полегшення в м’язах, миттєво минає біль у ногах, зменшуються набряки та з’являється відчуття бадьорості.

Share