Загальний масаж

Загальний масаж

Курс загального масажу передбачає використання двох прийомів: ручний і апаратний масаж. Техніка рухів вельми проста й ідентична з класичною методикою, а саме вібрації, погладжування, розминка і розтирання. Що стосується послідовності, то варто почати із задніх зон (нижні кінцівки, спина, шия, плечі і, звісно ж, голова), лежачи на животі. Потім задіяні передні зони (обличчя, верхні кінцівки, живіт, торс, передня частина ніг).

У заключному етапі роблять “об’єднаний” масаж усього тіла круговими погладжуваннями або розтираннями.
Крім лікувальних цілей, ви отримаєте незабутнє задоволення від цих дотиків, а ваша внутрішня енергетика набуде максимально можливого рівня. Адже навіть дитина від простих погладжувань по голові стає веселою і бадьорою духом, а тут робота фахівця, який вже точно знає що робить.

Загальний масаж має змішану основу східних видів масажу з сучасними принципами фізіології та анатомії. Вся ця задумка була прихильниками філософії холізму. Вважалося, що енергетика людини – це і є життя. Механізм цього масажу має певну послідовність і сприятливо позначається на нервову, м’язову та, звісно, серцево-судинну систему.
Тим самим не варто забувати, що організм людини відрізняється від статі, віку, функціонального стану.

Використання одного й того ж прийому може призвести до різних результатів. Але фізичне напруження зникне без сумнівів, а разом із цим сум, тривога й дратівливість.

Share