Аюрведический массаж

Аюрведический массаж

Аюрведический массаж.

История аюрведического массажа идёт из Древней Индии около 5 тысяч лет назад. Значение слова таково: «аюр» -жизнь, а «веда» -наука, а в переводе с санкрита означает науку о жизни человека и его долгой жизни или единство человека с природой.
Это направление основано на естественном исцелении и до нашего времени дошло от поколения к поколению.

Философия Аюрведы направлена на исцеление души и тела при помощи натуральных средств: медитация, специализированные диеты, физическая активность (упражнения), экстракты лечебных трав и, конечно же, сам аюрведический массаж. Основой всему является мнение о восстановлении трех энергий – «трех душ»: Вата, Капха, Пита. Добившись положительных результатов можно говорить об избавлении токсинов и шлаков, восстановление организма в целом.
Как правило, аюрведический массаж провидится двумя массажистами, благодаря этому достигается максимальный целебный эффект и его время проведения. При этом воздействие осуществляется на мягкие ткани, внутренние органы и, конечно же, кожу и мышцы. Вследствие чего пропадает напряжение в мышцах, улучшается кровообращение и стимулируется лимфообмен. Что касается техники, то они взяты из основ йоги, с выполнением которых разрабатываются суставы и связки, происходит растяжение мышц и выравнивание костей на нужные места.
В процессе выполнения, зачастую применяют различные ароматические масла, травы и порошки. Следует помнить, что эти дополнительные средства подбираются индивидуально, в зависимости от возраста и состояния здоровья. На заключительном этапе пациент принимает душ с теплой водой, а делается это для расслабления. Может быть такое, что результат будет ощущаться ещё на протяжении нескольких месяцев. Если говорить о цельном курсе, то он состоит из 7-14 сеансов.
Рассмотрим о положительные результаты при аюрведическом массаже:
— Стимулируется кровообращение;
— Нормализуется давление и сердцебиение;
— Улучшается лимфодренаж;
— Улучшается иммунитет;
— Улучшается мыслительный процесс;
— Способность к похудению;
— Избавление от шлаков и вредных токсинов;
— Снимает внутреннее напряжение и повышает эмоциональный фон;
— Регенерация клеток организма.

Share